營養專家推薦的五穀養生食譜驚喜分享
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內容簡介:
史上最完整養生保健食譜，上百道五穀美味料理，
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權威營養專家教你吃進健康不發胖
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學會正確的烹調方式，征服全家人的味蕾，即使挑食的孩子也能開心品嘗。本書特色博客來網路書店．家常五穀營養食譜
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從強身到美容，從抗壓到消除疲勞，妥善搭配五穀膳食，吃出多彩多「滋」的好生活。．對症調理保健食譜
運用最天然的食材，擊退病痛侵擾，為自己和全家人打造健康的堡壘。．特別收錄──家常百搭餡
介紹包子、餃子等包餡料理，靈活變換，在家也能享受多樣化的美食。作者簡介王其勝擁有烹飪大師、藥膳大師、營養膳食烹飪大師等稱號，以及國家級高級烹飪技師資格，並屢次擔任中國國家職業技能美食競賽評審與高級考官。著有《本草養生美食叢書》、《九九養生系列》等二十多本營養專書。
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- 作者： 王其勝 新功能介紹
- 出版社：維他命文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/03/07
- 語言：繁體中文
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