瘦身健康坐月子指定好物
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瘦身健康坐月子指定好物 開箱文 博客來網路書店
內容簡介: 博客來網路書店博客來>博客來網路書局本書以中西醫合用的概念再加上營養學的學理基礎,收錄60道菜餚,分別有燉湯、配菜、青菜、飯麵粥和甜品類5類,揚棄傳統坐月子只吃大魚大肉和熱量過高補品的觀念,不但保養產後身體,解決諸多產後後遺症,還能避免發胖。兼顧熱量控制和營養均衡才是最正確的坐月子飲食觀念。作者簡介:
新光醫院營養團隊
本書由新光醫院營養師徐光華、吳文瑛、陳濟圓和廚師王登山、鄧百成團隊所著作,在兼顧中西醫原則、營養學理論基礎和解決產婦臨床上所遇到的諸多症狀前提下,再加入專業廚師美味兼具的考量,才能開發出60道美味健康,具現代坐月子新觀念的食譜。博客來書店
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- 新功能介紹 作者: 新光醫院營養團隊
- 出版社:喜鵲 新功能介紹
- 出版日期:2004/04/05
- 語言:繁體中文
瘦身健康坐月子指定好物 評比 博客來網路書局
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