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內容簡介: 據調查腰痛在人數統計上是數量僅次於感冒的健康問題，在日本10個人當中就有8個人一生當中，會有一次激烈腰痛的經驗，其實引起腰痛的原因，並非單純只是因為腰部周圍器官病博客來變所引起的，事實上全身上下的許多問題，都有可能引發腰痛，有鑑於此，作者特地在本書介紹了腰部酸痛症狀的消除方法。其方法共分6大類、42種：一、針對突發性疼痛的穴道指壓法；二、針對帶有熱度的疼痛的冷熱消痛法；三、針對因肌肉疲勞而導致疼痛的按摩法；四、針對因運動不足而導致疼痛的體操法；五、針對慢性痛的膠帶黏貼法；六、針對因壓力而導致疼痛的休息法。
本書特色全書以插畫搭配文字方式介紹6大類解除腰部酸痛症狀的方法，內容清楚、簡單且療癒效果大。博客來書店作者簡介博客來網路書店福田千晶 監修1988年畢業於慶應義塾大學醫學系，後於東京慈惠會醫科大學醫院擔任醫師一職。博客來網路書局1996年開始以健康科學諮詢師的身分參與寫作、演講等活動。主要著作有「輕鬆、瘦。（easy*diet）」（日文版為辰巳出版）、「生活習慣治療法」（日文版為山海堂出版）等書。
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- 作者： 福田千晶∕監修 新功能介紹
- 譯者：林昆樺
- 出版社：台灣東販 新功能介紹
- 出版日期：2009/03/24
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
《小明星大跟班》下周一登場 吳宗憲過丈人癮 幫Sandy擇友
中國時報【李宜蕙╱台北報導】
吳宗憲與女兒吳姍儒（Sandy）主持中天《小明星大跟班》，25日即將接檔《康熙來了》播出，父女首度搭檔就隆重上演「父親挑女婿」戲碼。製作單位預計邀20位男藝人爭奪Sandy的芳心，人選包括伊林娛樂男模、外國型男，與幽默的新生代綜藝咖；沈玉琳、Kid、許維恩則擔任評審重任，幫助吳宗憲全力把關。
25歲的Sandy尚無戀愛經驗，但吳宗憲豁達表示：「她隨時都可以交男朋友！」他認為Sandy在32歲嫁人最適當，不排斥女兒與圈內人交往，但不能先「有」後婚。他希望對方最好是基督徒，個性單純、善良勤勞。
《小明星大跟班》將於24日首錄，25日播出。製作人李國強說：「節目前製期約２個月，會連夜趕工剪接，整個後製增加了１倍人力，也為了因應接下來的過年存檔。」
小Ｓ辭去《康熙》後，除偶爾出席活動，就是全職家庭主婦。她17日貼出與３個女兒的合照，乍看像是受傷包著繃帶，仔細一看才發現是「尿布套頭」，她還用英文寫下「We are diaper family.（我們是尿布家庭）」，粉絲羨慕「有個瘋子當媽真好」。
《康熙》今天重播最終回，周三、四重播范冰冰與李晨的「終於等到你」單元。《小明星大跟班》25日起於每周一至四晚間10點在中天綜合台CH36播出。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吳宗憲過丈人癮-幫sandy擇友-215008164.html
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