喚醒靈魂之光搶敗
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內容簡介:
這個新世紀帶給人們離苦得樂的一本實用書！
這是一趟學習愛自己的旅程，是該張開眼睛好好看看自己的時候了。
「喔，原來生命不是我認為的那樣子！」
邀請你帶著愛來愛自己！本書作者Cathy從小就看得到觀世音菩薩，也知道有多重次元空間（靈界）的存在。她一路探索生命的本質，依著自己的天賦與興趣，一步一腳印，踏實、堅定地實踐自己的夢想。書中的文章是她與梅翠亞（彌勒佛）及觀世音菩薩合一出神狀態中自動書寫的訊息，也包含近二十年靈修體悟的分享。所有的文字不多做修改及潤飾，盡量保留當下書寫的能量，當我們反覆用心閱讀時，每次將會帶給我們不同的領悟與收穫。作者提醒我們：生命是唯一僅有，應該充分完整地去了解其中的意義，並過著有意識博客來書店的生活。生命就是關係，有生命就有關係。要是我們開始有意識覺察自己跟家人、伴侶、小孩、學業、金錢、工作、事業、信仰、身體與靈魂的所有關係時，我們就會發現到關係本身其實已經帶來了回饋。愛不在自身之外，你就是愛。唯有從無條件愛自己出發，你才能無條件愛他人，實現我們投生到地球的渴望。本書會帶領我們經歷一場記起真實自己的靈性成長之旅，一字一句打開覺知，引領我們回到內在中心，安住於當下，喚醒自我覺醒的力量。本書特色整合東、西方靈性思想，跳脫宗教、傳統民間習俗思維，帶領我們從神佛菩薩的角度綜觀生命全貌，領悟宇宙真相，不再因一念無明而循環苦難。作者不僅透過她親自靈修實踐的轉變，告訴我們思想跟修心的重要，還引領我們深入覺察自己的心念，從中認識與了解真實的自己；並且透過祈禱文、「Love & Peace手印療癒法」每天清理療癒自己，讓心念處於空性的狀態，喚醒靈魂之光，創造無限的愛與平靜。這是每天都會讓我們想要帶在身邊實修、實用、助人助己的書！博客來網路書局作者簡介張盈瑩靈性名字Cathy博客來澳洲中央昆博客來網路書店士蘭大學企管系畢業。現任梅翠亞能量中心創辦人、自然因館文化出版發行人。Cathy是一位將靈性落實在生活中的行者，依著自己的天賦與興趣，一步一腳印，踏實、堅定地實踐自己的夢想。她沒有加入過特定的宗教或靈性團體，只因從小就能看到神佛菩薩，讓理性的她全然相信神的存在。她傳遞梅翠亞及觀世音菩薩上師聖團之光，創造出一系列適合現代人習修的課程與實用方法，協助大家看見內在隱藏的光，觸碰到心中的愛與平靜。她具有活力、率真且直指核心的本質，無需透過任何工具便能解讀你的身心靈狀態，與你的靈魂溝通，也能知道你前世今生的阿卡西紀錄。她運用累世習得的天賦分享給有緣之人，也同時幫助迷失的靈魂向光前進，得以為地球及人類貢獻一己之力。她一直遵行自己的步伐，活出精采的生命，從不受外界影響，卻默默用自己的方式影響無數的人蛻變。《梅翠亞能量中心》官方部落格：tw.myblog.yahoo.com/austcathy
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- 作者： 張盈瑩 新功能介紹
- 出版社：自然因館 新功能介紹
- 出版日期：2013/03/01
- 語言：繁體中文
喚醒靈魂之光搶敗
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內容來自YAHOO新聞
愛吃炸物燒烤！生活習慣差 基因老化快一倍
生活習慣差，小心身體基因加速老化！一名30歲女性平常愛吃燒烤和炸雞，加上晚上又熬夜追劇，健康檢查後發現，除了有高血脂之外膽固醇也代謝異常，比起一般人更容易罹患失智症或冠狀動脈疾病，醫師就說，每個人先天都有不同的基因特質，像是「輔脂蛋白基因」就會影響膽固醇的代謝，如果是高風險者再加上後天的飲食、生活習慣不正常，就很容易引發疾病。
民眾：「炸雞排、炸雞塊，日式的居酒屋，我宵夜蠻常吃雞排。」
早餐吃薯餅，午餐的便當再來一隻炸雞腿，晚餐吃燒烤，宵夜搭配雞排，不是炸物就是燒烤高熱量，小心膽固醇過高體，內基因老化也會跟著來，一位30歲女性平常愛吃燒烤、炸雞，加上晚上又熬夜追劇作息不正常，體檢時發現膽固醇代謝異常。
醫師潘俊伸：「當你碰到這些反式脂肪，你就容易讓自己的膽固醇偏高，膽固醇過高，結果就會造成心血管疾病。」
每個人都有獨特的基因特質，有些人天生肝臟解毒能力差，有些人膽固醇代謝差，或是肥胖過敏體質，這些基因特質都得透過體檢檢測才能知道。
醫師潘俊伸：「我們就是用一個簡單的棉棒，然後直接放到口腔黏膜的內側。」
常見的生活型態基因，像是輔脂蛋白基因就會影響膽固醇代謝異常，如果是高風險基因比起一般人，更容易罹患失智、冠狀動脈疾病，因此在飲食上就得避免高熱量，否則基因老化速度會高出一倍以上。
醫師也說，每個人的基因型態都有先天遺傳特質，但後天保養也是很重要，飲食生活習慣調理好才能夠保健康。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛吃炸物燒烤-生活習慣差-基因老化快-倍-044658408.html
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