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改變大腦的靈性力量：神經學者的科學實證大發現指名首選

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內容簡介: 長老說：「我經常感覺，好像有兩隻狼在我的內心打架，一隻既小氣又貪心，另一隻則是好禮而慷慨……」
「哪一隻會贏呢？」小男孩問。
長老笑著說：「你餵哪一隻，哪一隻就贏。」

我們全都在大腦裡面養了一群神經的狼，老的那一群住在邊緣系統，滿肚子侵略性與恐懼；年輕的一群住在額葉與前扣帶中，那兒正是同理心與慈悲心的大本營。小狼活潑又充滿想像力，但就神經學的角度來說，卻是脆弱又遲緩。由於我們活在一個充滿不確定的世界，這兩個大腦陣營始終處於警戒狀態。

傳統看法認為，人不可能隨意影響大腦中的無意識區域，但是神經學新近的研究卻徹底顛覆了這個觀點，因為科學證據顯示，靜觀修行以不同方式影響著大腦不同的部位。也就是說，不同形式的靈性經驗可以強化特定的神經回路，產生寧靜、正念與慈悲，而且每一種對神經運作與身心健康都大有好處。

過去十多年來，相關研究結果更證實了，禱告與觀想修行可以強身治病。本書探討的就是神經與靈性經驗的關連，並博採東、西方的靈修，提供實用練習法則，例如「鍛鍊大腦」的最佳八大法門與「慈悲溝通」，只要短短幾分鐘，就可以打開建設性對話，與家人朋友或工作夥伴建立和諧關係。

兩位作者詳實整合大腦科學與靈性經驗，取徑新穎，結論獨到，既可信又富涵啟發性，堪稱同類書的權威著作。

在我多年研究靈性療癒，這本書是比較「對」的書。……神佛不是抽象概念，不是被畫出來的圖像，更非玄之又玄的「他界實在博客來書店」，而是道地的身體感受，或者更確切地說就是身體感悟。 ——余德慧

醫學博士，賓州大學靈性與心智中心主任，為神經神學此一新的跨科際學門創始者，同時也是賓州大學放射學系副教授，主持該系心理與宗教研究。早安美國、夜線、Discovery頻道、BBC、美國國家公共電台與國家地理電視均曾將其作品製作專題。著作包括Why God Won’t Go Away、Born to Believe與The Mysti博客來網路書局cal Mind。個人網頁：www.andrewnewberg.com

賓州大學靈性與心智中心副研究員、治療師，著作等身，包括與安德魯．紐柏格合著《Born to Believe》，同時也是Transpersonal Review之創刊編輯。演講有關宗教、神經科學與靈性的課題，並與多個宗教和世俗團體從事研究，足跡遍及全美，多達數十家報章雜誌及電台聯播節目曾將其作品製作成專題。個人網頁：www.markrobertwaldman.com

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  作者： 安德魯．紐柏格、馬克．羅勃．瓦德門    新功能介紹
• 原文作者：Andrew Newberg、Mark Robert Waldman
• 譯者：鄧伯宸
• 出版社：心靈工坊    新功能介紹
• 出版日期：2010/07/30
• 語言：繁體中文

改變大腦的靈性力量：神經學者的科學實證大發現指名首選

內容來自YAHOO新聞

愛將許志堅涉貪 朱立倫：用人不疑原則要檢討

記者王鼎鈞／台北報導

前新北市副市長許志堅涉貪遭聲押，新北市長朱立倫30日感嘆，「從政這麼多年，秉持一個原則，用人不疑，似乎老祖先講的這句話，還是要稍微考量一下」；「自己在用人上，也要徹底檢討」。

朱立倫說，許志堅曾任副市長，同事3年多，發生這樣的事情，他感到痛心，也對市民感到抱歉。

他表示，已指示相關單位，要對許志堅任內所經手過的都更案共71案進行全面清查，至於涉弊的2件都更案停止程序，若確認涉及不法就撤案，其他都更案仍持續進行。

朱立倫說，都審會成員、都審程序也都會檢討。

記者追問，之前都查不出，現在要清查，查得出來嗎？

朱立倫表示，程序上有沒有問題，經過詳細調查後，當然可以看到廉政、司法單位的努力，目前程序上還沒有承辦公務員涉案；至於許志堅個人收受外，除了司法調查外，「在廉政單位所有的努力；自己在用人上，也要徹底檢討」。

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  • 朱立倫凌晨返台　遭台聯青年軍丟鞋嗆聲 1 / 30 NOWnews 2015年5月5日週二 台北標準時間上午10時01分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image 其他推薦文章

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛將許志堅涉貪-朱立倫-用人不疑原則要檢討-053912256.html

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