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身心靈健康的10堂必修課心得

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內容簡介: 「每個靈魂投胎到人間都是為了成就自己，並讓這個世界變得更博客來網路書店和諧與美好。」這是我們降生世間時所許下的願望。

生命的快樂與美好事物，是我們所追求，也是我們應該享有的；但環顧周遭的人們，為何大家心中似乎都有滿腹煩惱難以解決？

針對錯綜複雜的人生課題，多年來從事心理諮商工作和身心靈整博客來體健康醫療的許添盛醫師，融合其長期臨床經驗以及研究新時代大師賽斯的思想洞見，在本書中把現代人追求事業成功、愛情圓滿、家庭和諧、親情融洽或身心靈健康等最常遭遇的障礙與錯誤觀念，提出精闢的見解與令人深思的觀察。

．在追求成功的同時，你是否曾深博客來網路書局刻省思過工作、權力或金錢的的意義？
．滿心自認為幫孩子安排好一切的父母，為何反博客來書店而淪為扼殺孩子潛能發展的絆腳石？
．在忙著上健身房、吃健康飲食的同時，你是否記得也應該去省察和照顧自己的內心？

我們如何才能成為身心靈全然健康富足的人呢？許醫師說：「關鍵在於重新找回生命的樂趣。」當我們因為錯誤觀念的束縛而讓身心得到慢性病時，「快樂」彷彿成為一種遙不可及的夢想，但許醫師提醒我們：正因為面臨困境，才能夠驅迫我們回頭去問正確的問題，並且激發出存在的潛能，如此人類心靈也才得以真正覺醒。

本書是許醫師於2003年在中正紀念堂所舉辦的「身心靈健康生活處方」十場講座的精彩內容；針對現代人一生中必須面對的十大必修課題，提出耳目一新的新時代見解。不論你是關心孩子的父母、全力追求事業卻深感無力的企業族，或是渴求認識欲望、擁抱愛情的現代男女，閱讀本書後，除了衝擊你以往的思考模式之外，還能喚醒你內心對於生命最大的敬意與感動。

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  作者： 許添盛    新功能介紹
• 出版社：賽斯文化    新功能介紹
• 出版日期：2008/02/01
• 語言：繁體中文

身心靈健康的10堂必修課心得

內容來自YAHOO新聞

愛滋媽媽也可餵母乳？ 醫師：不應冒險

嬰兒喝母乳好處多多，一向大力提倡母乳哺育的國民健康署日前表示，即使是有愛滋病的媽媽，也可以純母乳哺育，有助於減少垂直感染。不過這項說法遭到醫界嚴正駁斥，強調愛滋媽媽的母乳可能也會有愛滋病毒，會因此傳染給小孩，除非是配方奶取得不易的發展中國家，否則不建議哺餵母乳。

8月第一個星期是國際母乳周，國民健康署跟進世界衛生組織建議，積極推動母乳哺育、母嬰同室政策，同時也指出，即使母親是愛滋病毒感染者，也鼓勵母嬰同室以及純母乳哺育。

不過這項說法醫界並不認同，台大醫院小兒部感染科主治醫師呂俊毅說，愛滋媽媽的母乳中可能會有愛滋病毒，餵母奶可能使得寶寶因此感染，因此不建議餵母奶。他說：『(原音)母乳裡頭的病毒會傳染給小孩，這個是很久以前就知道、很明確的事情，如果我們愛滋媽媽不要餵母乳的話，寶寶就減少了這個風險，不餵母乳要餵什麼？就是餵配方奶。』

呂俊毅說，除非是在資源匱乏的發展中國家，無法提供足夠、乾淨的配方奶，寶寶不喝母奶的話可能連存活都很困難，才考慮餵母奶。

疾管署副署長莊人祥指出，為了避免寶寶感染愛滋病，疾管署希望愛滋媽媽不要哺餵母乳，因此目前針對愛滋媽媽每年補助新台幣1萬2千元的嬰兒配方食品，或是等值兌換券。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛滋媽媽也可餵母乳-醫師-不應冒險-031500375.html

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