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失控的撙節口碑必買 博客來

冰島人面臨經濟衰退，為什麼過得更快樂、更健康？
希臘人的自殺率及愛滋病感染率卻不斷攀升？
馬來西亞拒絕國際貨幣基金組織的援助，何以成為第一個擺脫東亞經濟危機的國家？
千萬名俄羅斯青壯年男性為何在1990年代初突然消失？

你我身上，都看得到經濟衰退帶來的影響。失業時，很多人會藉酒澆愁。對於失業的恐懼，更使人容易產生輕生的念頭。當人們房子被查封或被迫節衣縮食，反而會吃進更多垃圾食物。幾乎所有公共健康的數據在在顯示，經濟衰退時，人們的健康只會更壞。

博客來書店 但其實不然。著名的公共衛生學者大衛?史塔克勒（David Stuckler）與桑傑?巴蘇（Sanjay Basu）十年來走訪了西伯利亞的集中營、曼谷的紅燈區、希臘的地下診所、全美最大規模的加護病房等現場，發現同樣面臨經濟危機，有些國家人民健康狀況依舊良好，有些國家卻是自殺、死亡率不斷攀升。

作者檢視幾個重大的國際性經濟衰退，包括：美國經濟大蕭條、東歐經濟蕭條和東亞金融危機，解釋為因應經濟衰退所採取的撙節政策如何影響人類的健康。研究案例提供了確鑿的證據，證明在經濟衰退之下，危害公眾健康的影響並非無可避免的，即便在最嚴重的經濟災難之下亦是如此。

博客來網路書店 書中指出，國際貨幣基金組織提供紓困的條件──「國營事業及基礎建設民營化，刪減社福支出」才是關鍵。查訪各國得來的事實顯示，跟食物、住家，以及就業有關的公共政策，決定了民眾健康與否。創新的社會安全制度才能防止經濟衰退造成傳染疾病、酗酒、肥胖和營養不良，以及失去醫療保健等問題。

名人推薦

博客來 本書對我們的未來會有強大、重要的貢獻，作者運用統計數據的目的，不是為了消除人性，而是為了喚回人性。——張夏準，劍橋大學政治經濟學教授

作者翔實敘述撙節政策的不利影響，並提出防止這類禍害擴散的替代方案。——柯里爾立（Paul D. Cleary），耶魯大學公共衛生學院院長

博客來網路書店歡迎您 本書傳遞的訊息具爆炸性，以十年的研究功力和大量的公開資料做後盾……兩位作者指出，撙節政策對歐美民眾的健康已產生「毀滅性衝擊」。——韓利（Jon Henly），《衛報》

這本書帶有悲天憫人的筆調，值得一讀。書中敘述某些升斗小民因撙節政策而受害的辛酸遭遇，坊間的經濟論著往往看不到這樣的故事。——莫里斯（Iain Morris），《觀察家報》

本書綜合了大量的數據資料、歷史事件、個人故事，以及有憑有據的社會科學與臨床醫學分析，以探討政府為公共衛生安全網投注或裁減經費所產生的效應。作者在研究相關措施帶給美國、蘇聯、希臘、冰島、英國等地人口的負面健康影響時，揭露了許多支持撙節財政意識型態的迷思和錯誤觀念，並主張恢復重要、進步的社會醫學傳統。本書對所有醫療服務人員，以及有朝一日可能成為病患的民眾來說，都是值得參考的重要作品。——法莫（Paul Farmer），哈佛醫學院教授
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撙節害人，而且規模龐大──作者提出此論點，大力抨擊各國政府自金融危機爆發之後拼命節制公共支出的做法，並且指陳政治人物應該為健康災難負責……。除了訴說撙節政策受害者的故事，作者也分析該政策對全體國民的衝擊，並為撙節政策有害民眾健康的論點提供大量證據，值得讀者參考。——庫克森（Clive Cookson），《金融時報》
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  作者： 大衛‧史塔克勒, 桑傑‧巴蘇    新功能介紹
• 原文作者：David Stuckler,Sanjay Basu
• 譯者：譚家瑜,陳重亨
• 出版社：天下文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/02/26
• 語言：繁體中文

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失控的撙節口碑必買

內容來自YAHOO新聞

關於溯溪你得知道的9個注意事項！

近日北台灣出現連日暴雨，氣象局也針對危險地區發出豪雨特報，但昨天仍有溯溪團前往新北市山區，結果回程遇上暴雨，溪水瞬間暴漲，造成數人死亡。

溯溪在台灣是個相當盛行的戶外活動，但許多前往溯溪的遊客往往是在沒有做好完善準備或是相關知識的情況下參與，意外也就容易發生。

不管是在報名前或是參加時，我們都該有一定的相關認知，一起來看看！

若有新血管疾病、氣喘、重大手術者以及孕婦，均不宜參加活動。

除了專業裝備要完善外，在過程中沒有教練指示，也不可逕自將設備取下。

在沒有教練的同意下，不可逕自攀爬或是跳躍等動作，也不可以離開教練視線，以免危險。

溯溪前需做暖身，以免造成運動傷害。

注意天氣預報，若有大雨特報建議還是要評估後再選擇是否參加。

若途中遇到大雨或是地震等自然災害時，應立即離水上岸，往安全處避難。

若上游出現烏雲密布或是看見溪水變色時，表示溪水有暴漲的可能，應立即離水前往高處。

若遇溪水暴漲，被困在岩石上時，請保持冷靜，等待救援；若不慎被水沖走，可將攜帶的物品放置身體下方，以減緩被撞傷的衝擊。

被水沖走時，身體應以仰姿保持頭在後、腳在前的方式，若看見前方水面有高浪，表示水中可能有巨石，盡量設法避開，如果遇到轉彎處，可盡量由向內彎緩流處，較有機會順勢上岸。

出外從事水上活動的六個小叮嚀！

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/關於溯溪你得知道的9個注意事項-030000131.html

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