107道3分鐘微波快速1人餐:1個人也可以輕鬆煮:肉類、海鮮、蔬菜、飯麵、常備菜哈燒新品 博客來

2菜1湯 ?a href="http://books.one-malls.com/">博客來疃虝r間輕鬆上桌!

即使是1個人,或是2人小家庭,也不一定只能天天外食當老外,吃來吃博客來書店去還是在家用餐最自在、衛生又開心!

本書以最快速又豐富的1人餐為出發,不論您是出門在外工作或離鄉背景留學,1個人住或是2個人的小家庭,不方便用瓦斯爐、電鍋又太耗電…,只要有一台微波爐,就能夠在完全沒有油煙,快速又便利的情況下,2菜1湯短短時間就能上桌享用,不但省錢、省時,更能夠兼顧營養均衡。

詳細的步驟,零油煙。叮!一聲就開動!

這本「107道3分鐘微波快速1人餐」所有的配方都有詳細的示範操作,並依照食材的種類,分為9大類:

* 最美味!多變化的肉類佳餚15道
* 超豐富!又簡單的海鮮料理14道
* 最省時!一次製作2道菜的10組套餐
* 好營養!1人吃也均衡的蔬菜料理12道
* 超便利!7道博客來網路書店歡迎您冰箱常備菜
* 真簡單!自己做米麵主食9道
* 喝好湯!短短時間就能嚐煲湯7道
* 好搭配!輕鬆做豆博客來網路書店腐&蛋料理7道
* 微波同時做!

小菜8道、醃漬菜4道、涼拌豆腐4道



更有:加熱時間與食材量對照、不同W數加熱時間對照表以及微波料理的6大重點…等資訊,教您如何完整應用微波爐的最大功能,它不僅是熱菜而已,更可以成為廚房中省時、省力的大功臣。

不論是廚房新手或是料理達人,都能從中得到全新的使用秘訣,歡迎您立刻體驗!

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博客來

  • 出版社:出版菊    新功能介紹
  • 出版日期:2007/05/17
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

人行道當自家? 機車停整排警不取締

員警真的護短嗎?有民眾指出台北市延平北路一間鎖店,把店裡機車亂停在人行道,但是到場的員警卻沒有取締,而整排商店街,都曾經因為店內物品堆出人行道遭開罰,而這間鎖店連水槽桌椅都擺出了卻還是沒事。

店門口停滿機車,狹窄的人行道被佔去一大半,眼看下公車的民眾都得左閃右閃才能通行,但員警卻無法解釋,為什麼不用取締?說法模稜兩可讓住戶很難接受,員警進店裡好說歹說,終於讓店家把車牽回,但附近民眾看不下去覺得警方幫很大。

台北市社子派出所長豆榮源:「機車退出騎樓和人行道,這個牌子做我們員警依法取締的依據。」

一公尺多的人行道被佔到只夠一人通行,但警方表示,沒有告示牌明令很難依法取締,回到事發現場,一旁店家拿出告發單上頭清楚寫著,未經許可在道路堆積物品,但起爭議的鎖店不只門口停機車,連水槽和桌椅都擺了出來,整排商店街都為了佔用人行道被警方舉發,卻只有鎖店一再免責。

附近店家:「那邊本來就是留路讓人家走,那時候它就一直點我們啊,現在換他被點啊。」

遭檢舉鎖店:「沒有啦!外面騎樓是不是你的地嘛?現在是放出來給大家公用啊,他如果自己要使用把地圍起來,也沒話可講啊。」

雙方各持己見沒有共識,附近行人路權依然受損,面對撻伐聲浪不斷,警方只能趕緊加強舉證。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/人行道當自家-機車停整排警不取締-103458263.html

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