指名首選3秒治好！肩頸痠痛成本價
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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!
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商品訊息功能:
內容簡介:
身為脊椎脊?病學會會員、整型外科的山田朱織醫生，25年來每天都在面對有著這種煩惱的男女病患。
她經常對第一次來就診的患者說：「很遺憾，肩膀僵硬光靠按摩是無法根治的喔！」
「無法根治」這樣的說法，或許太過激烈了。
但這的確是事實。
為什麼會這麼說呢？
這是因為僵硬是「肌肉長時間因為緊張而自然生成的」。
或許有很多人對於按摩的印象就是「可以把硬梆梆的肩頸痠痛揉開，並且讓它消失不見」，但實際上卻不是這樣的！
那麼，到底該如何做才好呢？
博客來網路書店因為，要解決頸肩痠痛的疾病，重點根本並不在單純的頸部與肩膀。
只要照著山田醫師研究的3個動作～
?身體痠痛及疼痛都消失了！
?從容易小憂鬱和做什麼事都提不起勁的情緒中走出來！
?身體不再容易疲勞！
?成為看起來很年輕的姿勢美人！
?不僅血液循環變好，身體虛冷和浮腫也都不見了！
?不再頭痛，更不用再依賴鎮痛劑了！
?不再感到焦慮不安，還能控制自己的情緒！
?學會正確呼吸法，並且變漂亮！
?睡眠品質提升，可以一覺到天明！
不管是已經有明確身體疼痛的你，或是不知為何，總覺得「身體很重、疲倦感無法消失、無來由的焦慮不安……」等等的你，都一定要讀一讀本書！
博客來書店
每個有這方面煩惱的人會想治療肩膀痠痛，並不只是為了減緩疼痛時的程度而已，他們應該也希望藉此能夠不再頭痛、除去身體的不適感，讓身體不再容易感到疲倦。
以往人們總是習慣頭痛醫頭、腳痛醫腳，但其實真正的原因並不是出在讓我們感到疼痛或是痠痛的部位上。
運用「日夜的運動」就可以消除長年積存的肩頸痠痛！
▋「白天的運動」→ 只要3秒鐘就可以達成頸部姿勢正確！
▋「晚上的運動」→ 只需要選擇適合自己的枕頭睡覺就行！
只要這麼做即可，完全不需要做到很難的鍛鍊法！
來自3萬多人的親身見證
◆只要3秒鐘的「自覺」，每天的倦怠感就像從來不曾有過一樣，消失不見了！（30多歲女性）
◆每天持續3秒鐘運動後，不知不覺心情變得開朗，而且還經常有人問我：「妳變漂亮了，是不是有什麼好事發生呢？」（40多歲女性）
◆「將背脊挺直！」居然是不正確的？！反而是要抬起頸部！只要掌握頸部姿勢的小秘訣，馬上可以在日常生活裡實踐。（20多歲女性）
◆僅僅5mm，只要調整枕頭讓睡眠效率變好，不僅早上起床時精神好、不會想賴床，而且很容易清醒！（40多歲男性）
◆改善了肩頸僵硬，社交活動範圍及人際關係的相處也變好了～簡直像是人生大改造！（30多歲女性）
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- 作者： 山田朱織 新功能介紹
- 譯者：陳櫻慈
- 出版社：朵琳出版整合行銷公司 新功能介紹
- 出版日期：2015/01/25
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
〈名師解盤〉封關前收紅機率高 季線半年線反壓須帶量突破
鉅亨網記者李宜儒 台北
因應農曆春節連假，台股本周獨步全球，單周交易6天，周線大漲389點，漲幅達5.02%，尤其是周四到周六三天，日線更是出現連續3根紅K棒，再加上周五的成交量更衝高到1111億元，顯示紅包行情確實相當強勁，而本周6個交易日指數均站在5日線之上，且月線也有轉為支撐的跡象，下周雖然僅有3個交易日，只要成交值仍持穩在900億元以上，指數還是有機會繼續向季線8183點及半年線8252點攻堅。
CMoney理財寶分析師陳唯泰表示，近期台股反彈，法人是主要攻擊要角，除了外資在周四及周五兩天轉為買超外，即使是周六的補交易日，外資仍維持小幅賣超，而且買超標的更是遍及電子、金融及傳產，顯示外資對於台股後市已有轉為中性偏多的跡象，再加上外資台指期淨多單口數更是衝高到3萬口之上，期現貨同步翻多，更是推升台股強攻的關鍵。
另外國際金融環境也開始轉向對於台股有利，尤其是國際油價回穩，有效守住每桶30美元的關卡，也是讓外資賣壓減緩的重要因素。再加上日本央行實施負利率政策，讓日本資金轉進到其他國家，且美國再度升息的機率也降低，都讓資金朝向其他國家流動。
陳唯泰表示，不過台股本波大漲，由於之前總統大選已經沒有所謂的選舉行情，現在台股出現一波紅包行情，主要還是以反彈解讀。尤其台灣經濟研究院日前公布12月製造業景氣燈號已經連9藍，預料連10藍的機率很高，台股雖然反彈，但是能否轉為有基之彈還要再觀察。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/名師解盤-封關前收紅機率高-季線半年線反壓須帶量突破-055023450.html
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