搶敗明心見性禪的故事精選集比較使用
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內容簡介: 禪學無際難以言盡”，卻是對生命完整蘊意的領悟，撫平慰藉心靈的陽光；給了黎庶在喧鬧塵世中，一劑心靈良藥，一盞迷津明燈，掃除了魑魅魍魎、心魔罣礙，塵埃落盡雨過天晴。
博客來“禪道”是超脫生死的，世間的生老病死、生離死別，在禪的雙眸中，是萬般皆空的；一旦能參透禪學，面對諸多苦痛時，灑脫與坦然也將油然而生。本書特色本書精挑細選了若干經典、精彩的禪宗小故事，篇篇醍醐灌頂，頁頁沁人心脾，娓娓道來動心見性、振聾發瞶，每則故事讀來，感受如同一道晨曦、一味甘泉，讓芸芸眾生，在此波譎雲詭、惚怳迷離的世間，能夠緩解心中的迷惑，體覺五蘊皆空、甘露法雨的境界。作者簡介博客來書店歐石楠心嚴本名李善謹，1932年出生於台中清水，1955年畢業於台大哲學系；原娶妻大學同班同學張秀華，育有一子一女，其妻罹患子宮頸癌，1982年病逝，鶼博客來網路書局鰈情深看破紅塵，從此出家。現隱於南投埔里正覺寺，擔任主持，法號心嚴。博客來網路書店
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- 作者： 歐石楠心嚴 新功能介紹
- 出版社：黃金屋文化-綜合 新功能介紹
- 出版日期：2011/11/03
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
不是只有吃甜食才蛀牙 3招教您清光牙菌斑
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)
不少人以為吃糖、吃甜食、喝含糖飲料，才會蛀牙、得牙周病；專家表示，糖攝取過多確實會增加齲齒機率，但只要有吃食物卻沒有做好牙齒清潔，不論甜食、鹹食都會形成牙菌斑，更會變成牙周病。
口腔清潔不乾淨 容易齲齒及牙周病
台灣口腔衛生學會理事長、台北醫學大學口腔醫學院口腔衛生學系教授張進順指出，口腔清潔方式不正確，食物殘渣殘留在牙肉邊緣，經過一段時間的累積，慢慢形成牙菌斑、牙結石，是造成齲齒、牙周病的主因。
增心血管疾病風險
張進順教授表示，齲齒的症狀有牙酸、牙痛，而牙周病會口臭、牙齦紅腫及退縮、刷牙流血等，久而久之，牙周組織破壞造成牙齒動搖、牙齒脫落，甚至增加罹患心血管疾病的風險。
3招清潔牙菌斑
張進順教授提供3招清潔牙菌斑：（1）每6個月接受口腔檢查，包括洗牙、塗氟；（2）集中用餐時間，並降低零食及飲料攝取；（3）餐後睡前使用含氟牙膏及牙線、牙間刷，加強清潔牙齒。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不是只有吃甜食才蛀牙-3招教您清光牙菌斑-024300377.html
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