詹姆士輕鬆煮健康破盤獨家
博客來
詹姆士說：「輕鬆煮不是隨便煮」
享受廚房輕鬆作菜之趣，用愛與關懷調味，料理才能讓人回味再三，烹調快樂又無惱人油煙味的料理，雙雙感受健康與美味，才是幸福。要達到這樣的境界，一點也不難！
詹姆士將料理化繁為減，保留食物最原味的營養，
貼心設計每道菜的輕鬆煮撇步，變成讚不絕口的簡單料理，
書中內容處處有驚喜，像「什麼！滷肉飯不用10分鐘味道就可以很濃郁！」、「麻婆臭豆腐不用滷卻更好吃？」，博客來網路書店就是這種耳目一新的創意料理方式，把異國料理迷人之處，藉由詹姆士的手，產生化學變化，變成讓人讚不絕口的簡單料理，讓兼顧美味與健康 更簡單！博客來網路書局無論你是廚房新手或天天作飯的媽媽們，都不用勞心費時，也無需過多作菜技巧，就能輕輕鬆鬆的為家人煮上一桌好菜。博客來書店本書特色
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詹姆士的簡單料理，一樣健康美味！就讓詹姆士運用學貫中西的料理想像力，教你50道煮得輕鬆吃得健康的好菜，還有替長輩∕大小女人∕小孩三大族貼心設計輕鬆健康煮的絕妙好招，更有健康補給站充實各項食物知識，一家大小都能開心吃好料，讓健康與美味兼顧更簡單！作者簡介博客來鄭堅克
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現任：三喜屋(台灣分店)、生蠔酒館負責人詹姆士是個創意料理達人，以廚師的形象出現在「型男大主廚」、「美食鳳味」、「食在有健康」節目中，更以主持人的身分現身在「美食大三通」、「愛玩客」的節目中，嚐遍世界各大美食，並將所看所學相互融合出不同的創意料理。
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資歷：
日本東京調理師畢業。
日本學員祭比賽平成6、7年亞軍。
加拿大FIND ART EARTENDING SCHOOL畢業。
加拿大FIND ART COOKING SCHOOL畢業。 著作：
型男大主廚1、型男大主廚2：指定菜&微波爐出好菜、詹姆士59元出好菜：創意日式料理、四大名廚辦桌菜：讓你輕鬆請客不漏氣 、型男大主廚3：阿基師詹姆士嚴選料理、食在有健康等博客來網路書店歡迎您
博客來
- 作者： 鄭堅克 新功能介紹
- 出版社：庫立馬媒體科技 新功能介紹
- 出版日期：2012/06/15
- 語言：繁體中文
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詹姆士輕鬆煮健康破盤獨家
內容來自YAHOO新聞
他打變形蟲戰 稱霸上海高價麵包店
這是小台商如何在外來品牌中求生存的故事。
8月10日，對宜芝多創辦人蔡秉融是非凡的一天，16年前他在上海徐家匯開第一間店，失敗收場；如今舊地重回，他旗下擁有81間店。徐家匯的旗艦店，正對著地鐵站口，這是連星巴克都夢寐以求的黃金店鋪，路過的人無不紛紛詢問打探。
在上海，宜芝多的店鋪數還排在85度C和克莉絲汀之後，但是，蔡秉融是唯一不靠市場資金，沒有財團背景，赤手空拳在十里洋場打天下的台灣烘焙業者。
在最低單價人民幣9元（約合新台幣45元）的高價麵包店區塊高端市場，他擁有上海最大的高價麵包連鎖店。
走進宜芝多門市，麵包、蛋糕平均單價比85度C貴了一倍，面對的是有大財團背景或上市公司背景的競爭者，麵包師傅出身的蔡秉融卻運用與大企業不同的戰略：精、細、慢，闖出一片天。
品項跟著商圈改
海歸派多就主推歐式麵包
早年，宜芝多的麵包是日式口味，鹹甜麵包居多，蔡秉融觀察到，上海人會送第二代到歐美，海外歸國者漸漸多起來，他是上海第一個研發口味清淡、低油的歐式麵包；對手賣軟麵包，他就改賣天然酵母麵包。
店型跟著市場開
模仿美心設地鐵店賣早餐
跟連鎖店標準店面不同，宜芝多的店型因應商圈至少區分出5種。地處熱鬧的徐家匯旗艦店，月租金人民幣200萬元，靠一塊人民幣9元的麵包回本不易，卻是打出品牌知名度的手段。
兩年前，蔡秉融模仿香港美心設立地鐵店，商品則以早餐與點心為主，在觀光客比較多的田子坊，開設巧克力專賣店，賣的是包子和洗衣板形狀等具有東方特色的巧克力。含金量高的百貨公司裡，則開設毛利率5成的蛋糕專櫃。
擴店龜速不搶快
看一個好的點甘願等七年
開第一間店時，開在商場B1 ，不料上海人很少逛地下一樓，做了3年慘澹收場。
從此之後，蔡秉融選店萬般小心，跟在星巴克和全家便利店後面開店準沒錯，這是中小企業省去開發店鋪成本最常用的手法，只是好的店址人人都想搶，財力不比大財團的蔡秉融，憑什麼？
烘焙原料商科麥總經理盧壯智說，蔡秉融對於看中的地點有無比的堅持和耐心。
有次蔡秉融相中上海古北區星巴克隔壁的獨棟兩層樓的鋪子，這鋪子開了3次餐廳都倒閉，最後由房仲業接手開店，時值打奢，蔡秉融判斷房仲接手也做不久，便派一名員工跟房仲職員保持好關係，不時噓寒問暖，等到要退租時，第一個通知蔡秉融，總共等了7年才順利搶到手。
蔡秉融說，「地位決定品牌定位」，看好的點，絕對不放手。宜芝多有18個鋪子占其上海鋪子約1/3，都在地鐵站出口或者地鐵站內。
上海富蘭德林總經理劉芳榮指出，蔡秉融不是財力最雄厚的，卻贏得地鐵局的信任，因他幫地鐵站做好幾個案子都很漂亮。劉芳榮認為，這正是他跟外資相比最大的無形資產。
「這幾年賺的都是機遇財，之後得賺管理財。」蔡秉融坦誠的說，面對雄厚資金與人才濟濟的新加坡和韓國連鎖麵包店，現在宜芝多的大小細節還是他說了算，只要在店裡，常不時聽到他指導員工的聲音，培養人才與學習授權，是他壯大品牌最大考驗。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/他打變形蟲戰-稱霸上海高價麵包店-095828598--finance.html
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